Attitűdről

Hogyan gondolkodsz.

Az attitűdöd határozza meg, hogyan latod a világot, és magadat benne. A negatív önbeszéd, az áldozat szerep, az összehasonlítgatás mind olyan minták, amik csapdában tartanak. Ezek felismerhetők, és változtathatók.

Ismerős valamelyik?

• "Velem mindig ez van" - úgy érzem, soha nem változik semmi
• Mások véleménye irányítja a dönteseimet
• Folyton összehasonlítom magam másokkal
• Félek hibázni, ezért inkább nem is probálok
• A belső hangom állandóan kritizál

Amit ebben a témakörben találsz

A saját eddigi utamon szerzett felismeréseket arról, hogyan lehet a belső kritikust támogató hanggá alakítani.